Aulas yoga

Aulas de Yoga e Pilates.. Venha praticar connosco! Primeira aula gratuita. Venha experimentar !!!Praticas de HATHA YOGA, PRANAYAMA YOGA, MANTRA YOGA

Aulas de lingua inglesa e francesa online ou em casa (zona Albufeira e Silves) Aulas de yoga para criancas (5-15 anos)

Aulas de Yoga para todos. Não é necessária experiência ou elasticidade.. apenas vontade de estar:) Aulas em grupo ou particulares Todas as medidas de prevenção adaptadas

Aulas de Yoga para todos. Não é necessária experiência ou elasticidade.. apenas vontade de estar:) Aulas em grupo ou particulares

Aulas para todas as idades. Respirar, Tonificar, Tratar e Relaxar:)

As aulas privadas são uma forma de ter atenção personalizada, aulas totalmente adaptadas a si e aos seus objectivos e de aumentar a sua disciplina! As aulas podem ser em CASA, ESCRITÓRIO, etc.. Quer uma aula suave ou intensiva? Não faz exercício físico, ou é desportista? Quer melhorar flexibilidade, ou força muscular? Relaxar, combater o stress, dores nas costas e insónias? Quer praticar Yoga mas devido aos horários laborais, não tem disponibilidade para se deslocar a um estúdio? Tens alguma limitação fisica ou patologia e tens dificuldade em te integrar num grupo? As aulas individuais podem ser praticadas por todos, independentemente da idade ou condição física, porque são adaptadas às necessidades de cada pessoa. As aulas privadas são 100% adaptadas ao aluno, ao seu corpo, ao seu estado de espírito, aos seus problemas, aos seus objectivos, à sua mente, entre outros. Cada aula é pensada para cada pessoa e os seus objectivos. Preço médio por hora de aula 30.00EUR Professor de Yoga certificado pela Yoga Vidya Gurukul(Yoga University) Reconhecido pelo governo da Índia.

Sou professora de Yoga desde 2008 e uma entusiasta do Yoga desde 2001, dou aulas particulares e a grupos na zona de Lisboa. As aulas/ workshops desenvolvem-se ao ritmo de cada pessoa e com um acompanhamento personalizado. Trabalhamos a parte física, respiratória, de relaxamento e meditação. O Yoga surgiu na Índia há mais de 5 mil anos e é uma filosofia prática de vida, caracteriza-se por um conjunto de técnicas que ajudam o ser humano a conhecer-se a si mesmo. No plano físico desbloqueia condicionamentos de postura e aumenta a flexibilidade, força e equilíbrio interior. No plano subtil a vitalidade e a energia aumentam. Entre outros efeitos positivos na vida da pessoa, nota-se uma capacidade maior de relaxar e estar concentrado, reduzindo naturalmente o stress. Dou aulas regulares na zona do Saldanha e Chiado e também aulas particulares/ grupos por marcação. Disponível também para workshops e retiros fora de Lisboa.

Há muitas maneiras de olhar para o Yoga. Cada pessoa que entra numa aula tem o seu próprio propósito pessoal. Há quem vá à procura da concentração que a prática pede. Do silêncio e da respiração consciente. De encontrar um lugar de tranquilidade e de contentamento (por oposição à azáfama dos dias). Há quem queira alongar os músculos, para um corpo mais jovem e ágil. Há quem procure desenvolver a força e se sinta desafiado pelas posturas que exigem força de braços (ou força de pernas ou de abdominais). Quem queira aprender a distribuir a força de forma correta e não lesiva. E há quem procure trabalhar a flexibilidade. Queira ser guiado para, a cada aula, ir um bocadinho mais longe. A prática de Yoga é tudo isto e muito, muito mais (tem necessariamente de sê-lo, dado ter uma História milenar). Sou instrutor certificado de Hatha Yoga e Vinyasa Flow e procuro incluir nas minhas aulas guiadas on-line (via Google Meets) tudo o que indiquei acima: tranquilidade e respiração consciente; posturas de alongamento, de força e flexibilidade. Respeitando a condição física de cada um. É um caminho. Faremos as posturas mais desafiantes (asanas) quando nos sentirmos preparados. Até lá, iremos fortalecer o corpo e cultivar a paz. Se quiseres começar a praticar Yoga, podes enviar mensagem e marcar a tua primeira aula experimental comigo. Aula on-line, inserida na modalidade de aula de grupo, de 60 minutos: 5 euros. Aula on-line personalizada de 60 minutos: 10 euros. Níveis iniciante e intermédio. Horário a combinar. Aulas também ao ar livre, no Jardim da Estrela, em Lisboa, seguindo todas as normas da DGS respeitantes à Covid-19. Aula ao ar livre, personalizada, de 60 minutos: 10 euros. Níveis iniciante e intermédio. Horário a combinar. Quaisquer outras questões, enviar mensagem aqui pelo Custo Justo ou enviar email para [...]. Namaste.

2f e 4f às 19h00 Espaço Self - Junqueiro, Carcavelos Aula experimental gratuita Aulas compostas por posturas (asanas), relaxamento, exercícios de respiração e meditação. São essencialmente aulas de Hatha Yoga (treino físico, mental e emocional integrados) e Vinyasa Yoga (fluir continuo entre posturas onde movimento e respiração se combinam). Mas mais importante do que o estilo ou do que eu possa dizer sobre as aulas, o melhor é vir experimentar e ver se fazem sentido para si.

Estão abertas as inscrições para aulas de Yoga na Associação de Solidariedade Social dos Professores em Évora. As aulas iniciam em breve, assim que as turmas estiverem formadas. Para mais informações entre em contacto com a Associação ou com a instrutora Maria João. Qualquer jovem ou adulto interessado pode inscrever-se.

Professora de Yoga e Meditação dá aulas em espaço harmonioso e tranquilo em Setúbal. Se acha que o seu filho necessita de momentos de paz, calma e tranquilidade para libertar o stress e ansiedade, acompanhe-o nestas relaxantes aulas, onde impera a cumplicidade entre pais, filhos e professora. Venha experimentar! O seu filho agradece

Professora de Yoga e Meditação dá aulas em espaço harmonioso e tranquilo em Setúbal. Se acha que o seu filho necessita de momentos de paz, calma e tranquilidade para libertar o stress e ansiedade, acompanhe-o nestas relaxantes aulas, onde impera a cumplicidade entre pais, filhos e professora. Venha experimentar! O seu filho agradece. Descoloco-me ao seu domicilio se assim pretender.

Professora de Yoga certificada, desloca-se a empresas e ginásios para dar aulas na zona de Lisboa e arredores. É favor contactar para mais informações e marcações.

Aproveite para começar o ano lectivo com lucidez, equilíbrio e felicidade. Pratique Yoga com aulas online e presenciais. Inscrições abertas

Dou aulas de Yoga, Curso feito na Tailândia Desloco me ao domicílio, aula pode ser feita ao ar livre, on-line. Qualquer dúvida entre em contato. Contacto Sandra Santos

Sabias que: O Yoga é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mentede forma interligada, com exercícios que auxiliam no controlo do stress, ansiedade,dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem estar e a disposição, podendo ser praticada por homens, mulheres, crianças e idosos. Maravilhoso não é? Marca a tua aula connosco

Para mais informações Email lucycorpoemente@gmail.com TLm 914 790 867

Aulas de Yoga (dos 2 meses aos 12 anos); Aulas de Meditação (dos 3 aos 12 anos). Formei-me na prática destas duas vertentes com o intuito de proporcionar aos "mais pequenos" uma melhor forma de viver. Traga o(a) seu(sua) filho(a) e venha dar-lhe a conhecer uma bonita maneira de interagir com o seu próprio ser, oferecendo-lhe igualmente um ótimo bem-estar físico e psicológico com estas relaxantes aulas que podem ser ministradas individualmente ou em grupo... P.S: Os pais das crianças podem também participar nas aulas. Localização das aulas: Setúbal Contacto: Cristina 963266554

Aulas de Yoga (dos 2 meses aos 12 anos); Aulas de Meditação (dos 3 aos 12 anos). Formei-me na prática destas duas vertentes com o intuito de proporcionar aos "mais pequenos" uma melhor forma de viver. Traga o(a) seu(sua) filho(a) e venha dar-lhe a conhecer uma bonita maneira de interagir com o seu próprio ser, oferecendo-lhe igualmente um ótimo bem-estar físico e psicológico com estas relaxantes aulas que podem ser ministradas individualmente ou em grupo... P.S: Os pais das crianças podem também participar nas aulas. Localização das aulas: Setúbal Contacto: Cristina Carolino 963266554

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Instrutor de yoga, com 6 anos de experiência, procuro espaço para lecionar aulas de yoga. tenho experiência com crianças.

Dou aulas de Yoga Clássico.Tenho o Certificado de Habilitações, tirei o curso de Instrutora de 2 anos no Centro Gayatri (Chiado,Lisboa)

A NEWSCHOOL apresenta a formação em Corpo e Movimento - Aplicado à prática de YOGA. Esta ação de formação irá iniciar a 6 de Janeiro de 2020 na cidade de Vila Nova de Gaia. Estando as aulas previstas para decorrerem às segundas e sextas das 19:00 às 22:00. Os destinatários desta oferta formativa são os Ativos Empregados (com habilitações iguais ou superiores ao 9 Ano) e Desempregados (inscritos no Centro de emprego há menos de 12 meses e com habilitações iguais ou superiores ao 12 Ano). Aguardamos pelo seu feedback, no sentido reservarmos o seu lugar numa formação transformadora, assente num processo estimulante e criativo que a inspira a maximizar o seu potencial pessoal e profissional.

No Espaço Telheiras aprenda a administrar o stress, fortaleça e tonifique os seus músculos, melhore a sua flexibilidade, e aprimore a sua concentração mental. Temos aulas para Iniciantes. Marque já a sua aula experimental totalmente gratuita: 217 166 454 ou geral@espacotelheiras.org

Aulas de pilates com professora, bailarina e coreografa, com gradução em desporto e dança e formação em pilates, além de diversas outras formações. Experiencia a nivel nacional e internacional. Um método que tem por base os princípios criados por Joseph H. Pilates e associa a estes, os conceitos de dança, Yoga, stretching e outros. Aulas de pilates, pilates coreografado e streching: 8h as 10h30= segunda, quarta e sexta 19h e 20h = segunda 19h= sexta Preçário: Inscrição= 20 euros aula avulso= 10 euros 1x semasna=30 euros 2x semana= 40 euros 3x semana= 50 euros Local= Lisboa/Saldanha Faça a sua marcação e venha fazer uma aula

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Inscrições abertas para o ano letivo 2020/2021 O Centro de Estudos e Formação EDUCATE existe desde 2011 e tem pautado pela qualidade a nível de Explicações presenciais e online e Acompanhamento ao Estudo presencial e também online. Também somos especialistas na educação online e temos disponíveis formações, workshops, apoio psicopedagógico, aulas de piano e guitarra, de programação, de yoga, festas de aniversário, semanas de férias, e muito, muito mais.