MORINGA, PLANTA MEDICINAL EM PORTUGAL

Planta Moringa aqui em Portugal * Moringa Oleífera para venda: Plantas de 15-20 cm: 5€ Temos outros tamanhos * Uma amiga minha, Engª Agrária, tem produção de Moringas em Portugal (perto de Torres Vedras). Ela tem plantas para venda. Caso tenha interesse em adquirir plantas de Moringa, pode contactar-me. * A Moringa é pouco comum em Portugal e tem alto teor nutricional. * Detalhes: * Segundo a wikipédia: A Moringa oleifera contêm mais de 92 nutrientes e 46 tipos de antioxidantes, além de 36 substâncias anti-inflamatórias e 18 aminoácidos, inclusive os 9 aminoácidos essenciais que não são fabricados pelo corpo humano. As folhas frescas contêm nutrientes na seguinte proporção: Sete vezes mais vitamina C que a laranja; dezassete vezes mais cálcio que o leite; dez vezes mais vitamina A que a cenoura; quinze vezes mais potássio que a banana; duas vezes mais proteína que o leite (cerca de 27% de proteína, equivalente à carne do boi); vinte e cinco vezes mais ferro que o espinafre; vitaminas presentes: A, B (tiamina, riboflavina, niacina), C, E, e betacaroteno. Minerais presentes: Cromo, Cobre, Fósforo, Ferro, Magnésio, Manganês, Potássio, Selênio e Zinco. * Conforme tabela do Departamento de Agricultura dos EUA, as folhas da Moringa oleifera contêm cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, sódio, zinco e as vitaminas A, B-6, B-12, C, D, tiamina, riboflavina e niacina. Quantidades aqui neste link: https://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/2974?fgcd&man&lfacet&count&max=35&sort&qlookup=moringa&offset&format=Full&new&measureby * Além desses nutrientes, a Planta da Moringa ainda contém altas concentrações de luteína e zeaxantina, de acordo com um estudo publicado no Food Chemistry Journal. * Segundo o site Envolverde, “Suas folhas são consideradas um ‘superalimento’"; "É como um supermercado numa árvore.”