Treino personalizado

Treino Personalizado ONLINE Hiit, treino localizado, treino funcional, Condição física, Coordenação motora, Destreza, Resistência, Resistência, muscular, Flexibilidade, Alongamento

Obtenha resultados reais com métodos de treino e estratégias comprovadas. Mude a sua vida para melhor com programação de treino e nutrição acessíveis e eficazes. Avaliação personalizada de cada cliente e implementação da estratégia mais adequada para maximização de resultados.​Programas de treinos adaptados a cada cliente, considerando experiência, disponibilidade, equipamento, histórico de lesões (caso aplicável). ​Programas nutricionais adaptados a cada cliente, considerando os objetivos, estilo de vida, nível de atividade física, e gostos na alimentação.

Treino Acompanhado e Qualificado *Criação de Planos Personalizados para os clientes atendendo às suas necessidades e limitações. *Cálculo dos índices e criação de Planos para a obtenção de exercícios *Aconcelhamenro nutricional sobre hábitos quotidianos, incentivar os clientes a desenvolver um tipo de exercícios adequado às suas características

Não dispõem de muito tempo para ir ao ginásio e sente-se desconfortável na presença de outras pessoas? Agora já pode ter um serviço personalizado no conforto da sua casa e com o acompanhamento necessário, sem gastar muito. Professora especializada no ramo, oferece os seus serviços por preços acessíveis. Entre em contacto para saber mais. Obrigada

OFERTA: 1 Avaliação Física e Portural, 1 Sessão de Treino Personalizado e 1 Prescrição Treino. Serviços: - Acompanhamento e Prescrição de Treinos; - Sessões de Treino Personalizado no Domicilio;...

15 €: Treinador pessoal ligado ao desporto e saúde, fitness, educação física e treino físico militar. Objectivos: -Avaliação e prescrição física -Planos de treino Ginásio -Perda de peso -Tonificação...

Apoio o planeamento, a pesquisa de material bibliográfico (monografias,artigos científicos, etc.), a revisão bibliográfica, o processo e a análise final, tenho o intuito de ajudá-lo a ultrapassar esta etapa da vida académica. Presto serviços de apoio, de orientação e de aconselhamento a trabalhos escolares, trabalhos académicos, teses, monografias, textos escolares, relatórios de estágio, análise estatística em SPSS, dissertações de final de curso, entre outros. Tipos de Apoio prestado: - Apoio na gestão do processo de estudo/trabalho: definição de uma metodologia de trabalho, implementação de estratégias de gestão de tempo, treino de competências para apresentação em público; - Apoio na estruturação: escolha do tema, formulação dos objetivos/questões de investigação, metodologia de análise e construção de bases dados; - Apoio na revisão e formatação do texto: formatação de texto, revisão de gralhas de ortografia, construção gramatical, pontuação, bibliografia e pesquisa/revisão bibliográfica. Oferecemos consultoria académica para os seguintes projetos escolares: Teses / Dissertações de Mestrado ou Doutoramento Artigos Científicos / Papers Recensões Críticas Ensaios Fichas de Leitura Resenhas

Compreende Inglês mas não o fala, gostaria de ser capaz de ver um filme sem legendas, ou necessita de desenvolver o Inglês especificamente para a sua atividade profissional? Desenvolva a fluência treinando online com um método personalizado e lúdico. Visite o nosso website para descobrir os nossos serviços especializados, ler testemunhos de quem já nos conhece e agendar uma sessão gratuita!

Treino Personalizado Outdoor em Torres Vedras (zona oeste) Treino Personalizado ao Domicílio em Torres Vedras (zona oeste) Treino Personalizado Online Treinos prescritos e planeados de acordo com as necessidades específicas de cada aluno. Licenciatura em Educação Física e Deporto no ramo de Exercício e Bem-Estar.

Treino Personalizado e avaliações de bem-estar: - Treino ao ar livre ou no domicílio - Treino em ginásio Treinos individuais! Treinos em grupos de 2 a 6 pessoas (valores mais suaves) Treino com o p...

Treino personalizado em local privado ou em ginásio (totalmente equipados). Privacidade no treino. Locais: Loures e Ramada. Possibilidade de small groups de 2 a 6 pessoas. Licenciado em Ed. Fisica, mestrando em Fisiologia do Exercício; prescrição em patologias musculo-esqueleticas e osteo-articulares, bem como no exercício no cancro(em todas as fases da doença oncológica), reabilitação cardiaca(fase 3) e diabetes.(mais inf. contacto via email).

As nossas aulas altamente personalizadas, flexíveis e cómodas (via Skype ou Zoom) especializam-se em - Treino de conversação para desenvolvimento da confiança e fluência; - Treino personalizado de Inglês profissional/para negócios; - Preparação para exames Cambridge English, incluindo o IELTS. Existimos desde 2011 para descomplicar o Inglês para adultos e oferecer-lhe uma experiência eficaz, motivadora, e à medida. Consulte a nossa página para nos conhecer melhor, ler alguns testemunhos sobre o nosso trabalho e marcar uma sessão gratuita.

Planear, conceber, orientar e conduzir todos os programas e atividades desportivas da condição física (fitness) desenvolvidos nas instalações desportivas que prestam serviços desportivos na área da manutenção da condição física, bem como participar, sob coordenação e supervisão do Diretor Técnico, na avaliação e prescrição das atividades desportivas, no controlo da qualidade dos serviços prestados e na implementação de medidas conducentes à sua melhoria, na fidelização dos clientes e na promoção da adesão à prática desportiva e da aquisição de estilos de vida saudáveis. PROGRAMA: Formação Geral e Cientifica - 125h - Língua Portuguesa - 50h - Língua Inglesa - 50h - Estatística Descritiva - 25h Formação tecnológica - 725h - Fisiologia do exercício físico - 25h - Introdução à biomecânica e anatomia funcional - 25h - Nutrição e suplementação - 25h - Primeiros socorros no exercício físico - 25h - Saúde pública e atividade física - 25h - Psicologia do exercício - 25h - Pedagogia do exercício - 25h - Técnicas de negociação e venda em fitness - 25h - Coaching e comunicação - 25h - Gestão de espaços de fitness - 25h - Ética, deontologia e legislação do fitness - 25h - Metodologia das atividades de grupo - 50h - Metodologia das atividades de musculação e cardiofitness - 50h - Metodologia das atividades em meio aquático - 50h - Metodologia das atividades body & mind - 50h - Metodologia de treino personalizado - 50h - Metodologia da atividade física com populações especiais - 50h - Metodologia das atividades de outdoor fitness - 50h - Avaliação e prescrição do exercício - 50h - Aplicações informáticas na ótica do utilizador - 25h - Qualidade de serviços e satisfação dos clientes - 25h Formação Prática em Contexto de Trabalho (Estágio) - 400h Total - 1250h

A GRANDE NOVIDADE dos Últimos 3 anos - Único Curso que permite o acesso à Cédula Profissional de TEF via FORMAÇÃO PROFISSIONAL. DESCRIÇÃO GERAL: Planear, conceber, orientar e conduzir todos os programas e atividades desportivas da condição física (fitness) desenvolvidos nas instalações desportivas que prestam serviços desportivos na área da manutenção da condição física, bem como participar, sob coordenação e supervisão do Diretor Técnico, na avaliação e prescrição das atividades desportivas, no controlo da qualidade dos serviços prestados e na implementação de medidas conducentes à sua melhoria, na fidelização dos clientes e na promoção da adesão à prática desportiva e da aquisição de estilos de vida saudáveis. PROGRAMA: Formação Geral e Cientifica - 125h - Língua Portuguesa - 50h - Língua Inglesa - 50h - Estatística Descritiva - 25h Formação tecnológica - 725h - Fisiologia do exercício físico - 25h - Introdução à biomecânica e anatomia funcional - 25h - Nutrição e suplementação - 25h - Primeiros socorros no exercício físico - 25h - Saúde pública e atividade física - 25h - Psicologia do exercício - 25h - Pedagogia do exercício - 25h - Técnicas de negociação e venda em fitness - 25h - Coaching e comunicação - 25h - Gestão de espaços de fitness - 25h - Ética, deontologia e legislação do fitness - 25h - Metodologia das atividades de grupo - 50h - Metodologia das atividades de musculação e cardiofitness - 50h - Metodologia das atividades em meio aquático - 50h - Metodologia das atividades body & mind - 50h - Metodologia de treino personalizado - 50h - Metodologia da atividade física com populações especiais - 50h - Metodologia das atividades de outdoor fitness - 50h - Avaliação e prescrição do exercício - 50h - Aplicações informáticas na ótica do utilizador - 25h - Qualidade de serviços e satisfação dos clientes - 25h Formação Prática em Contexto de Trabalho (Estágio) - 400h Total - 1250h

Ola. O meu nome é Diana, sou licenciada em desporto e tenho experiencia em aulas de grupo e treino personalizado. Tenho grupo fechado na Aplicação zoom com aulas de grupo e também realizo treinos outdoor com toda a segurança necessária neste momento. Qualquer questão pode enviar mensagem. Obrigada pela vossa atenção.

Apresentação: O meu nome é David Melo e jogo xadrez desde os 13 anos. Ensino Xadrez há mais de 15 anos, tendo grande experiência em ensino de xadrez com crianças. Tenho certificado de treinador de xadrez da Federação portuguesa xadrez, grau I. Aulas: #As aulas são para qq idade, dos 8 aos 80!:) #As aulas são sempre online. #As minha aulas são adequadas para iniciantes. #Dou material para estudo e treino personalizado. Preços: # As aulas têm um preço de 12,5/h # Pack de 20 aulas por 200

Licenciatura na área de desporto ou cédula procafd; Experiência em Aulas de Grupo e Sala de Musculação; Experiência em Treino Personalizado; Proatividade, boa comunicação e sentido de responsabilidade; Língua Inglesa (Razoável); Remuneração base + Comissões; Integração numa equipa dinâmica e em forte crescimento; Full-time/Estágio/Efetivo/Part-time; Tipo de oferta: Full-time, Efetivo/CLT

Individualização, criatividade e imersão: são estas as linhas que guiam o nosso método de treino de Inglês para jovens e adultos. Com foco na conversação e objetivos reais, todas as sessões são um momento personalizado, diferente do ensino tradicional (que, sendo útil para a aquisição de bases formais da língua, raramente se reflete de modo consistente na confiança para a utilização prática do Inglês no dia-a-dia). Os objetivos principais: comunicar com confiança e compreender com menos esforço. (Para frequentar estas sessões de treino de conversação é necessário ter alguns conhecimentos prévios de Inglês; numa sessão experimental, gratuita e sem compromisso algum, a formadora avaliará a adequação deste tipo de treino.) ~~~ SOBRE O TUTOR Joana Costa trabalha desde 2011 como formadora e desde 2013 como tradutora. Tem formação em Estudos Portugueses e Lusófonos e estudou na Broadway Language Academy (atual World School) em Peterborough, Inglaterra. Frequenta regularmente cursos nas áreas da linguística e pedagogia da língua inglesa, bem como de tradução, sendo certificada, entre outros, pelo British Council, Cambridge English Teacher, e a University of Lancaster. É especialista na preparação para o exame IELTS e tem ajudado um grande número de alunos a atingir os seus objetivos tanto como formadora independente como em colaboração com a OK Student.

Explicações/Aulas de Inglês Individual ou em Grupo 1. Aprendizagem/Treino da Língua para qualquer nível desde Iniciado até Avançado com possibilidade de emissão de certificado de nível. 2. Aulas de Preparação para realização de Exames Oficiais (FCE; CAE; CPE; IELTS; TOEFL, etc). 3. Aulas de Conversação. 4. Ensino personalizado, individual ou em grupo de 5 pessoas. 6. Uso de Método Natural de Aprendizagem da Língua e Treino Intensivo. Modalidades: *duas vezes por semana 1h30 cada aula * 2h por semana numa só aula * 3h por semana numa só aula semanal Para obter mais informações, por favor não hesite em contactar-me poremail ou telemóvel. A primeira visita para apresentação e avaliação das suas necessidades é grátis e sem compromisso. Tenho espaço próprio para as Aulas.

Treinador de Futebol com Anos de Experiência em Clubes Reputados e Praticante de Boxe à Mais de 10 Anos. Treinos para todos os Níveis, Idades e Condições Físicas. Treinos Técnicos de Futebol e de Boxe. Possibilidade de Treino para qualquer Modalidade Desportiva na Vertente Física e na Vertente Mental. Acompanhamento Personalizado, seja Individual ou Coletivo. Treinos Criativos e Consistentes, Adequados à Medida de cada Pessoa. Treino Inovador na Componente Mental. Estabelecimento de Objetivos de Curto, Médio e Longo Prazo. Preço Bastante Acessível de forma a que Todas as Pessoas tenham Direito a Evoluir. Possibilidade de Deslocação, mediante o Local e com preço Acrescido. Venha Experimentar pelo Menos uma Aula e sairá Satisfeito/a certamente. Até Já.

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Individualização, criatividade, e imersão: são estas as linhas que guiam o nosso método de treino de Português. Com foco na conversação e em objetivos reais, todas as sessões são um momento personalizado, e onde se aprende não só a língua, mas também estratégias para inserir o Português no dia-a-dia de cada um e assim progredir a bom ritmo. Conveniente e flexível, a formação à distância com um tutor experiente é eficaz e motivadora.