Quais as vantagens de ler?

LER FAZ BEM AO SEU CORPO E MENTE
04 Abril 2014 · Maria Trigueiros

livro aberto

Apesar de todas as tecnologias o hábito de ler continua a ser um hábito que todos devemos tentar ter.

Além de ser uma arte que todos devemos vivenciar e apreciar, o acto da leitura traz imensa vantagens para o nosso desenvolvimento intelectual como também para o nosso corpo.

Um livro faz nos imaginar, desligar, analisar, acreditar, saber mais, desenvolver o espirito critico e muitas mais coisas. Estamos a estimular diversas partes de nós quando lemos um livro.

Mas além de todas as coisas boas que intelectualmente nos traz o acto de ler, ler também faz bem ao nosso corpo.

Ler estimula as células nervosas fazendo com que quem lê tem menos probabilidades de desenvolver doenças a nível cerebral.

Ler exerce o nosso cérebro fazendo com que tenhamos melhor memoria e maior concentração.

Ler reduz o stress porque quando estamos a ler esquecemo-nos de todos os nossos problemas, desligamos e entramos noutro mundo fazendo com que relaxemos.

Ler é um hobbie bem barato. A verdade é que os livros são caros, mas pode sempre comprar em segunda mão, vender livros antigos para comprar novos ou optar pelos livros digitais ou ir a uma biblioteca pública.

Venda os seus livros que já não quer em Clasf e compre livros mais barato novos.


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