O sol faz bem

Finalmente chegou o sol. Depois de meses de chuva é hora de sair de casa, vestir cores, e pôr os óculos de sol.

A verdade é que somos uns privilegiados em viver neste lindo pais mediterrâneo onde em pleno Março vamos poder usufruir de um fim-de-semana de Sol e “calor”.

O sol faz bem. As pessoas sentem-se outras. Os sorrisos estão nas caras. As boas energias no ar e a alegria contamina. É impressionante.. mas não é por acaso que acontece.

É cientificamente provado que o sol aumenta a nossa energia e felicidade devido à produção de serotonina que faz com que o nosso bom humor e bem estar aumente.

Por isso saia de casa e aproveite...

Aproveite para passear bastante e usufruir da beleza do da sua cidade com Sol. É impressionante como tudo fica mais bonito.

Junte-se as milhares de pessoas que correram para as esplanadas e passe um bom tempo a conversa.

Brinque com os seus filhos nos jardins que resplandecem de cor.

Vá andar de bicicleta.

Lance um papagaio na praia.

E Aproveite bastante.