Musculos

O aparelho é mesmo para relaxar músculos, eliminar dores provocados pela tensão muscular e também acelera a circulaçao sanguínea. Está em bom estado e foi usado poucas vezes.

Vendo cinta para tonificar os músculos a funcionar e utilizada apenas uma única vez.

Vendo exercitadores de músculos das mãos Domyos com muito pouco uso Os dois 10€

A Entrega será feita entre 17 a 27 dias uteis, para envios á cobrança são mais 3 dias... Caso não receba o artigo no prazo estimado, se assim o cliente o entender, eu devolverei o pagamento efetuado. 1- entregas grátis em correio normal 2- se optar por correio registado o valor extra a pagar será de 2€ 3- se optar por envio á cobrança, acresce 5€, destes terá que pagar no minimo um sinal de 2 € antecipadamente. Se tem duvidas, faça perguntas antes de fazer a sua compra. ___________________________________________________________________________________________ - Specification: Material:Cotton and Medical glue Size: 5CM X 5M Color:Light Blue, Black, Skin Color, Rose Red, Green Description: With graduation on the back, convenient to cut. Non-restrictive, allowing for a full range of motion. Using 100% cotton and medical glue, don't worry about allergy. No taste, allergy free,breathable, good elasticity, strong toughness. Improving the body's natural healing process by helping to increase blood flow around the muscle relaxing overused tired muscles and supporting muscles movement. Package Included: 1 X Kinesiology Tape

vendo aparelho de tonificar o corpo, com duas embalagem de adesivos só os adesivo custam 40 euro na loja. veja os meus outra anúncios pode ter algo do seu interesse.

Vendo um aparelho "Power Rider", semelhante ao que se vende agora na televisão. Foi pouco usado.

Preço de compra 600€ Pela falta de uso derivado a problemas de saúde, esta máquina Power Health encontra-se como nova pela pouca utilização que teve. Máquina com altas velocidades que permite a queima de calorias e tonificação da massa muscular

Livro em Capa Grossa Portes de envio por conta do comprador. Entrego em mão no cento do Porto ou nos Shoppings de Gaia durante a semana em dia e hora a combinar previamente. Não me interessam trocas por outros artigos.

Livro em Capa Grossa Portes de envio por conta do comprador. Meios pagamento: transferncia ou depsito bancrio, vale postal ou Mbway No me interessam trocas por outros artigos.

Exercite os músculos superiores de forma simples e correta com a ajuda da Plataforma de Musculação Dobrável 12-em-1! Cansado de realizar sempre os mesmos exercíciosf Então a Plataforma de Musculação Dobrável 12-em-1 é a solução ideal para só. Consiste num inovador sistema de treino com código de cores que ajuda a fortalecer e tonificar a parte superior do corpo. As múltiplas posições de flexão de cores fáceis de seguir, trabalham músculos específicos e promovem a forma adequada de os realizar. Com apenas 30 minutos por dia, será capaz de desenvolver os músculos, aumentar a força e resistência do corpo inteiro e queimar calorias. As principais vantagens desta plataforma de musculação são: Sistema de cores que assinalam músculos específicos - peito, ombros, costas e braços. 12 posições pré-definidas que promovem a forma adequada de trabalhar determinados músculos. Maximiza a força e resistência da parte superior do corpo. Indicado para todos os níveis de condicionamento. Dobrável, fácil de montar, guardar e transportar. Características: Plataforma de musculação. Sistema de cores que assinalam músculos específicos - peito, ombros, costas e braços. Maximiza a força e resistência da parte superior do corpo: peito, ombros, costas e braços. 12 posições pré-definidas que promovem a forma adequada de trabalhar determinados músculos. Indicado para todos os níveis de condicionamento. Dobrável, fácil de montar, guardar e transportar. Pegas de mão anti-derrapantes. Material: ABS. Dimensões (aberto): 64 x 20 x 1,75 cm aprox. Dimensões (dobrado): 20 x 32 x 3,5 cm aprox. Peso: 1,44 kg. Conteúdo da caixa: 1 Plataforma de Musculação Dobrável 12-em-1 que inclui: 1 plataforma dobrável. 2 suportes de mão.

Agora já não tem desculpa para dizer que tem musculos de galinha. Com esta máquina de remos voçé pode ter musculos ainda maiores do que os do Vin Diesel. A máquina esta impecavel e só a vendo porque ja tenho musculos que chegue para partir nozes com os dentes. A máquina de remo é um aparelho de musculação eficaz que faz trabalhar um grande número de músculos. É a prática ideal para se reforçar ou queimar calorias. QUAL O INTERESSE DO TREINO COM A MÁQUINA DE REMO? Um treino com máquina de remo é uma sessão de musculação completa. origina gastos energéticos tão importantes como a corrida e o ciclismo. QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DE UM TREINO COM A MÁQUINA DE REMO? Um treino com a máquina de remo faz trabalhar muitos músculos numa grande amplitude de movimentos. Associada a algumas sessões de cardio, a máquina de remo permite-lhe obter uma boa condição física ao: Trabalhar a resistência Reforçar os músculos Favorecer a flexibilidade e a agilidade

Bicicleta elíptica Em Bom Estado, Com manual de Instruções já se encontra Montada.,bicicleta elíptica MEDIDAS: (L x A x Alt): 105 x 44 x 54, Zn da morais Soares/Lisboa/arroios.Não Tenho Transporte. Tipo de exercício O movimento elipsoidal ficamos com a engrenagem exercício elíptico 240 permite que diferentes músculos das pernas, os abdominais e os músculos dos braços. No movimento marcha ré também trabalhou intensivamente nádegas. Console 5 funções - LCD tela eletrônica com leitura muito confortável - O monitor mostra a velocidade de formação, duração, distância, calorias / calorias de gordura e freqüência cardíaca. O monitor também possui oito programas predestinados, entre os quais duas são baseadas na taxa de coração, com um controle de resistência magnética. Instalações de treinamento O utilizador beneficia de dois modos de formação. Você pode escolher entre tipo fixo triathlon guiador e os movimentos do braço. Medição da frequência cardíaca A alça tem dois sensores cardíacos taxa fixa para medir pulso wl durante a sessão de treinamento. Tipo de exercício O movimento elipsoidal ficamos com a engrenagem exercício elíptico 240 permite que diferentes músculos das pernas, os abdominais e os músculos dos braços. No movimento marcha ré também trabalhou intensivamente nádegas. Console 5 funções - LCD tela eletrônica com leitura muito confortável - O monitor mostra a velocidade de formação, duração, distância, calorias / calorias de gordura e freqüência cardíaca. O monitor também possui oito programas predestinados, entre os quais duas são baseadas na taxa de coração, com um controle de resistência magnética. Instalações de treinamento O utilizador beneficia de dois modos de formação. Você pode escolher entre tipo fixo triathlon guiador e os movimentos do braço. Medição da frequência cardíaca A alça tem dois sensores cardíacos taxa fixa para medir pulso wl durante a sessão de treinamento

Faça exercício sem sair de casa e fortaleça os músculos superiores de forma simples com a ajuda do Haltere Ajustável 16 em 1. Com o Haltere Ajustável 16 em 1 poderá ficar em forma sem ter de ir ao ginásio. É ideal para trabalhar os braços e o tronco e fortalecer os músculos destas áreas do corpo. O seu sistema de spin lock permite ajustar o peso de haltere para que consiga realizar exercícios com peso entre 2,3 e 20 kg em sua casa. É bastante fácil de utilizar. Basta rodar o punho do haltere para escolher o peso desejado para os seus exercícios e levantar o mesmo. O peso aparece na lateral do punho. Quando terminar os exercícios, poderá pousar o haltere no seu suporte para que o mesmo se mantenha arrumado. Pratique desporto de forma prática e económica graças a este completo Haltere Ajustável 16 em 1. As principais vantagens deste conjunto de halteres são: Design compacto. Ajuda a fortalecer os músculos dos braços e das costas. Roda de bloqueio que lhe dá a possibilidade de 16 halteres em 1. Não precisa de perder tempo em acrescentar halteres. Pode escolher entre os pesos indicados de 2,3 a 20 kg. Material resistente e duradouro. Características: Haltere ajustável. Design compacto. Sistema de spin lock: rode o punho para escolher o peso desejado. Até 16 pesos num só haltere. Inclui suporte de arrumação. Ajuda a fortalecer os músculos dos braços e das costas. Ideal para fazer exercício em casa. Peso ajustável entre 2,3 e 20 kg. Material: aço inoxidável, ABS. Dimensões: 45,5 x 29 x 35,5 cm aprox. Peso: 20 kg. Conteúdo da caixa: 1 Haltere Ajustável 16 em 1 que inclui: 1 suporte de arrumação.

Faça exercício sem sair de casa e fortaleça os seus músculos de forma simples coma ajuda deste Conjunto de Halteres Kettlebell Ajustáveis. Com o Conjunto de Halteres Kettlebell Ajustáveis poderá ficar em forma sem ter de ir ao ginásio. É ideal para trabalhar os braços, o tronco e as pernas e fortalecer os músculos destas áreas do corpo. O seu sistema de bloqueio permite ajustar o peso do heltere para que consiga realizar exercícios com pesos entre 3,5 e 18 kg em sua casa. É adequado a principiantes, uma vez que é possível adicionar mais peso à medida que ficam mais fortes. É bastante fácil de utilizar. Basta desbloquear o sistema de bloqueio na parte superior do haltere e ajustar o peso conforme o desejado para o exercício. Bloqueie novamente o sistema e comece a utilizar o haltere. Quanto terminar os seus exercícios, poderá pousar o equipamento na base de borracha incluída para que o mesmo se mantenha arrumado, sem que danifique o seu chão. Pratique desporto de forma prática e económica graças a este completo Conjunto de Halteres Kettlebell Ajustáveis. As principais vantagens deste conjunto de halteres são: Design compacto. Ajuda a fortalecer os músculos dos braços, costas e pernas. Sistema de bloqueio que lhe dá a possibilidade de 7 halteres em 1. Pode escolher entre os pesos indicados de 3,5 a 18 kg. Material resistente e duradouro. Características: Haltere ajustável. Design compacto. Sistema de bloqueio: permite ajustar o peso desejado. Até 7 pesos num só haltere. Inclui base de arrumação. Ajuda a fortalecer os músculos dos braços, costas e pernas. Ideal para fazer exercício em casa. Peso ajustável entre 3,5 e 18 kg. Recomendado para principiantes. Material: ferro fundido, ABS, borracha. Dimensões: 23 x 27 x 34 cm aprox. Peso: 18 kg. Conteúdo da caixa: 1 Conjunto de Halteres Kettlebell Ajustáveis que inclui: 1 base em borracha.

Cá está um excelente material de fitness para trabalhar a sua silhueta! "...Uma sessão de musculação quando pode e quando lhe apatece!..." O Extensor de Musculação é um equipamento de fitness/musculação com 5 resistências em metal. Permite trabalhar de forma rápida os músculos peitorais, os ombros e os braços. Foi concebido para que possa facilmente cuidar da sua forma física e realizar uma sessão de musculação em casa ou ao ar livre. A grande vantagem deste Extensor de Musculação é que é compacto e muito prático de utilizar. Pode assim levá-lo consigo muito facilmente. Ocupa pouco espaço tanto na sua bagagem como num armário em casa. Os manípulos são ergonómicos para garantir uma utilização cómoda e fácil. Adopte este equipamento de fitness perfeito para desenvolver os músculos peitorais, na zona dos ombros e dos braços. Características: Extensor de musculação. Para desenvolver os músculos peitorais, os ombros e os braços. 5 resistências em metal (cor clara). Manípulos ergonómicos (azuis). Conteúdo da caixa: 1 Extensor de Musculação com 5 resistências.

Condição: Novo ABS WHEEL ROLLER - Novo ! Trabalhe e defina os seus abdominais Características: Desmontável, com 2 rodas e punhos em plástico. Compacto, leve e portátil Feito de plástico ABS reforçado - maior durabilidade Para uma gama de usuários, do iniciante ao experiente Projetado com conforto e segurança em mente Pegas ergonômicas confortáveis Para treino de corpo inteiro Roda de exercício, perfeito para fortalecer os músculos da parte inferior das costas e é muito fácil de usar. A roda pesa 0,5 kg e ajuda a melhorar significativamente a respiração graças à construção de fortes músculos abdominais. É projetado para tonificar braços, coxas e para tonificar os músculos do núcleo para diminuir o risco de lesões. Esta roda ab é ideal para a queima de calorias em excesso. MODO DE ENTREGA: Em correio normal, entrega em 3 dias úteis VISITE OUTROS NEGOCIOS AQUI: http://vendedor.coisas.com/fitness23/ Se tiver alguma questão ou desejar outro produto que não encontra aqui, pode entrar em contacto connosco, Terei todo o gosto em ajudá-lo. Inteiramente ao seu dispor !!! Volte Sempre:)

O Peso para Mulheres Lift e Shake é semelhante, à primeira vista, a qualquer tipo de peso. Isto é só aparentemente porque há algo que distingue este peso de todos os outros! Descubra já qual a característica deste peso! Resultados visíveis logo após as primeiras sessões de 6 minutos! Graças a este peso inovador, poderá tonificar e moldar os membros superiores apenas com alguns minutos de exercício diário. Quando agita o Peso para Mulheres Lift e Shake, os pesos movem-se de um lado para o outro, utilizando uma tecnologia que aproveita o poder da inércia dinâmica. Desta forma, os seus músculos serão capazes de desenvolver uma força maior e o peso será mais leve do que os modelos convencionais. Em pouco tempo, verá que bastam apenas 6 minutos de exercício por dia para obter resultados. O facto de serem necessários apenas 6 minutos, significa que não tem que perder tempo e pode realizar os exercícios com o Peso para Mulheres Lift e Shake sem que estes exijam demasiado tempo da sua vida, normalmente já muito preenchida. Consegue por isso atingir rapidamente os seus objectivos. O facto de funcionar sem pilhas nem baterias, faz com que seja ainda mais interessante. O peso fica ativado apenas graças à sua força e à inércia dinâmica. Este Peso para Mulheres Lift e Shake permite esculpir os bíceps, os tríceps, os ombros e o peito. Graças à sua tecnologia de inércia dinâmica, apenas tem que fazer movimentos fortes e firmes de cima para baixo ou da esquerda para a direita para aumentar desta forma, a força e a resistência dos músculos. O Peso para Mulheres Lift e Shake é um produto de exercícios físicos ideal para definir os músculos da parte superior do corpo. Características: Versão feminina. Peso: 730 g. Tecnologia inovadora baseada na inércia dinâmica. Esculpir os bíceps, tríceps, braços, ombros e peito. Sessões de 6 minutos são suficientes. Não necessita nem de pilhas, nem de baterias. Dimensões: 29,5 (altura) x 8 (diâmetro) cm. Conteúdo da caixa: 1 Peso para Mulheres Lift e Shake.

O Peso para Mulheres Lift & Shake é semelhante, à primeira vista, a qualquer tipo de peso. Isto é só aparentemente porque há algo que distingue este peso de todos os outros! Descubra já qual a característica deste peso! Resultados visíveis logo após as primeiras sessões de 6 minutos! Graças a este peso inovador, poderá tonificar e moldar os membros superiores apenas com alguns minutos de exercício diário. Quando agita o Peso para Mulheres Lift & Shake, os pesos movem-se de um lado para o outro, utilizando uma tecnologia que aproveita o poder da inércia dinâmica. Desta forma, os seus músculos serão capazes de desenvolver uma força maior e o peso será mais leve do que os modelos convencionais. Em pouco tempo, verá que bastam apenas 6 minutos de exercício por dia para obter resultados. O facto de serem necessários apenas 6 minutos, significa que não tem que perder tempo e pode realizar os exercícios com o Peso para Mulheres Lift & Shake sem que estes exijam demasiado tempo da sua vida, normalmente já muito preenchida. Consegue por isso atingir rapidamente os seus objectivos. O facto de funcionar sem pilhas nem baterias, faz com que seja ainda mais interessante. O peso fica ativado apenas graças à sua força e à inércia dinâmica. Este Peso para Mulheres Lift & Shake permite esculpir os bíceps, os tríceps, os ombros e o peito. Graças à sua tecnologia de inércia dinâmica, apenas tem que fazer movimentos fortes e firmes de cima para baixo ou da esquerda para a direita para aumentar desta forma, a força e a resistência dos músculos. O Peso para Mulheres Lift & Shake é um produto de exercícios físicos ideal para definir os músculos da parte superior do corpo. Características: Versão feminina. Peso: 730 g. Tecnologia inovadora baseada na inércia dinâmica. Esculpir os bíceps, tríceps, braços, ombros e peito. Sessões de 6 minutos são suficientes. Não necessita nem de pilhas, nem de baterias. Dimensões: 29,5 (altura) x 8 (diâmetro) cm. Conteúdo da caixa: 1 Peso para Mulheres Lift & Shake.

Concebido para o cross-training. o trabalho funcional de todos os músculos do corpo, dentro de casa ou no exterior. Correias para o treino funcional de todos os músculos do corpo. Fácil de transportar, utilize-as em casa ou ao ar livre para fortalecer os músculos. Motivo de venda - não tenho tempo para utilizar. Despesas de envio a meu cargo (correio normal).

Um acessório para trabalhar diferentes grupos musculares e ficar em forma mais rapidamente! Pode utilizar como complemento da sua atividade física O Exercitador Muscular Fitness é um equipamento unissexo e muito fácil de utilizar. É muito eficaz para desenvolver os músculos das coxas, nádegas, bíceps, tríceps, peito e costas. É bastante cómodo de utilizar graças ao acabamento acolchoado e será uma grande ajuda para quem pretende trabalhar os músculos e ficar tonificado. Basta utilizá-lo poucos minutos por dia para começar a ver resultados. Características: Unissexo. Aparelho de musculação. Permite trabalhar os músculos das coxas, nádegas, bíceps, tríceps, peito e costas. Acolchoado. Dimensões: 44 x 11,5 x 16 cm. Conteúdo da caixa: 1 Exercitador Muscular Fitness.

Extensor de Musculação Trabalhe a parte superior do seu corpo! EM STOCK Garantia de 2 anos Instruções em português Entrega em 24 horas úteis Produto com poucas unidades em stock Já só temos algumas unidades disponíveis. Encomende antes que o produto esgote! Entrega em 24h. Descrição Extensor de Musculação Cá está um excelente material de fitness para trabalhar a sua silhueta! Uma sessão de musculação quando pode e quando lhe apatece! Extensor de Musculação O Extensor de Musculação é um equipamento de fitness/musculação que permite trabalhar de forma rápida os músculos peitorais, os ombros e os braços. Foi concebido para que possa facilmente cuidar da sua forma física e realizar uma sessão de musculação em casa ou ao ar livre. A grande vantagem deste Extensor de Musculação é que é compacto e muito prático de utilizar. Pode assim levá-lo consigo muito facilmente. Ocupa pouco espaço tanto na sua bagagem como num armário em casa. Os manípulos são ergonómicos para garantir uma utilização cómoda e fácil. Extensor de Musculação Adote este equipamento de fitness perfeito para desenvolver os músculos peitorais, na zona dos ombros e dos braços. Extensor de Musculação Características: Extensor de musculação. Para desenvolver os músculos peitorais, os ombros e os braços. Manípulos ergonómicos. Dimensões: 84 x 2,5 x 11,5 cm. Conteúdo da caixa: 1 Extensor de Musculação. Acresce despesas de envio. Pode pagar à cobrança

Cá está um excelente material de fitness para trabalhar a sua silhueta! Uma sessão de musculação quando pode e quando lhe apetece! O Extensor de Musculação é um equipamento de fitness/musculação que permite trabalhar de forma rápida os músculos peitorais, os ombros e os braços. Foi concebido para que possa facilmente cuidar da sua forma física e realizar uma sessão de musculação em casa ou ao ar livre. A grande vantagem deste Extensor de Musculação é que é compacto e muito prático de utilizar. É ainda possível regular o grau de resistência, adicionando ou removendo as cordas elásticas. Adote este equipamento de fitness perfeito para desenvolver os músculos peitorais, na zona dos ombros e dos braços. Características: Extensor de musculação. Para desenvolver os músculos peitorais, os ombros e os braços. Possível regular o grau de resistência. Manípulos ergonómicos. Dimensões: 65 x 2,5 x 11,5 cm. Conteúdo da caixa: 1 Extensor de Musculação.

Graças à Barra de Abdominais para Porta apenas precisará de uma porta para fortalecer os músculos do core e ficar com uns abdominais de fazer inveja! A Barra de Abdominais para Porta permite-lhe fazer treinos em qualquer lugar que tenha uma porta, com a maior das facilidades. Se sempre teve dificuldade em fazer abdominais e precisa da ajuda de alguém para lhe segurar nos pés, este é o acessório de fitness ideal para si! A Barra de Abdominais para Porta é feita em aço com enchimento de espuma proporcionando um grande conforto aos seus utilizadores. É ajustável para se adaptar com segurança e funciona com a maioria das portas, inclusive em portas fechadas. As principais vantagens desta barra são: Muito fácil de instalar. Barra coberta de espuma que proporciona conforto e tração. Portátil para treinar a qualquer hora e em qualquer lugar. Ajustável para caber com segurança na maioria das portas. Adapta-se a portas fechadas. Permite fortalecer os músculos do core. Perfeita para realizar exercício em casa e ter um estilo de vida mais ativo. A Barra de Abdominais para Porta permite manter os pés firmemente no lugar para que realize abdominais com muita facilidade. Só precisa de a deslizar sob a porta e apertar. Esta equipada com um descanso de tornozelos ajustável e repousa-pés acolchoado, permitindo-lhe usufruir de um excelente treino. Características: Barra para colocar por baixo da porta. Fácil de instalar, requer apenas uma porta. Ideal para exercitar os músculos dos abdominais. A peça de colocar os tornozelos é ajustável. Repousa-pés acolchoado em neopreno para grande conforto. Simplesmente desliza-se sob a porta e aperta-se. Almofadas de espuma que protegem as portas. Design leve e portátil. Ajustável para caber com segurança na maioria das portas. Parafuso grande para um ajuste rápido. Dimensões: 15 (altura) x 10 (largura) x 32 (comprimento) cm. Peso: 1,1 kg aprox. Conteúdo da caixa: 1 Barra de Abdominais para Porta. Aviso! Consulte o seu médico antes de começar qualquer programa de exercícios. Aqueça o corpo antes de realizar algum exercício. Se durante o exercício, sentir-se tonto ou com dores, pare imediatamente e consulte o seu médico. A Barra de Abdominais para Porta deverá ser colocada apenas numa porta que suporte o seu peso. Assegure-se que a porta não poderá ser aberta enquanto utiliza a Barra. Antes de utilizar a Barra de Abdominais para Porta certifique-se de que está bem apertada e realize os exercícios numa superfície anti-deslizante.

A estação de fundos We R Sports trabalha os músculos do tríceps e do peito A elevação vertical do joelho (com degrau VKR ergonômico incluído) é a maneira mais rápida de tonificar e esculpir sua barriga, colocando um fim à protuberância da barriga A estação pull-up (elevações na barra) refina os músculos das costas e do braço A estação de flexão ajuda a manter a forma perfeita, deixando você com músculos do peito e tríceps cinzelados Várias rotinas de exercícios garantem um treino abrangente de corpo inteiro, tonificando os braços, costas, ombros, quadris, tríceps, abdominais e muito mais A construção robusta em aço oferece anos de durabilidade e desempenho, suportando até os treinos mais intensos para usuários de mais de 100kg O bonito acabamento em dois tons combina muito bem com quase qualquer decoração RECURSOS Barras Pull / Chin Up Barra de tração ajustável Pegas flexões Estofamento reforçado para maior durabilidade Almofadas antiderrapantes ESPECIFICAÇÕES Peso máximo do usuário 136KG Suporte multifunções Construção de alta especificação Dimensões: (L x W x H): 115 x 107 x 140-220cm Peso máximo do usuário: 136Kgs Áreas seguras de preensão manual Forma Agronômica Manual de montagem e instruções incluído Armação de aço durável com acabamento revestido de pó branco eletrostático Aprovado pela CE (aprovado pela CEE)

NOVAÇÃO TOTAL! "O fio é demasiado curto", "O fio é demasiado longo e tropeço nele", "Não posso colocá-la no terraço, porque não tenho tomada", ou simplesmente "Ah, era preciso ligá-la? Não sabia!" Ao escutarmos as opiniões dos nossos desportistas, idealizámos uma bicicleta elíptica autoalimentada. Assim, escolhemos a bicicleta elíptica preferida na nossa gama (a Comfort) e equipámo-la com um sistema de autoalimentação. Um verdadeiro trabalho de equipa, entre si, os nossos parceiros e nós:) PORQUE É TÃO IMPORTANTE A AMPLITUDE DE MOVIMENTOS? Numa bicicleta elíptica, são solicitados os principais grupos musculares do corpo. Quanto mais amplo for o seu movimento, mais os músculos trabalharão! Mas isso não é tudo. A bicicleta elíptica é, acima, de tudo, uma prática de cardio training. E aqui entra em ação o trabalho cardio no sentido de oxigenar os músculos. Continua a acompanhar-me? Quanto mais amplo for o seu movimento, mais os músculos trabalharão, assim como o seu coração! Amplitude do passo: 39 cm UMA RODA DE INÉRCIA QUE PESA! Uma pedalada confortável é antes de mais uma pedalada sem solavancos. O peso da roda de inércia é um dos elementos que assegura essa fluidez. Quanto mais pretender treinar com regularidade, mais o peso dessa roda assumirá a sua importância para o seu conforto. O SEU TREINADOR EM CASA Para acompanhar os seus treinos, a bicicleta elíptica EL520 apresenta 6 funções: - tempo - distância - velocidade - calorias - frequência cardíaca (graças ao sensores de pulsação cardíaca) - cadência Inclui ainda 9 programas de treino por nível: - 1 RECUPERAÇÃO FORMA FÍSICA - 1 FORMA FÍSICA - 1 programa 5 km - 3 PERDA DE PESO - 3 PERFORMANCE E não é tudo! Para se motivar, se superar ou se divertir, ligue o seu aparelho às aplicações Econnected ou Kinomap compatíveis.

O Banco de Musculação Multiposição Optima G320 permite trabalhar e tonificar os músculos abdominais, costas, peitorais, braços pernas e quadris. É uma excelente forma de começar a sua rotina de exercício. Dobra-se para um armazenamento fácil. As principais vantagens deste banco de musculação são: Ideal para trabalhar e tonificar os músculos abdominais, costas, peitorais, braços pernas e quadris. Estofo com espuma XXL para maior conforto. Grande estabilidade e segurança. Encosto ajustável. Características: Banco de Musculação. Ideal para trabalhar e tonificar os músculos abdominais, costas, peitorais, braços pernas e quadris. Estofo com espuma XXL para maior conforto durante o exercício. Estrutura de tubo em aço que oferece estabilidade e segurança. Encosto ajustável. Dobragem vertical. Cilindros de espuma. Peso máximo do utilizador: 100 kg Dimensões: 136 x 55 x 129 cm aprox.. Peso: 17 kg. Conteúdo da caixa: 1 Banco de Musculação Multiposição Optima G320.

Fique em força sem sair de casa para ir ao ginásio com a ajuda desta Barra de Treino para Porta Dobrável. A Barra de Treino para Porta Dobrável é ideal para aqueles que querem treinar os músculos superiores do corpo, mas que não têm muito espaço em casa. Basta colocar a barra numa porta de sua casa para começar a treinar! Com ela, poderá realizar uma grande variedade de exercícios, como levantamentos e elevação de pernas. Para além disso, esta barra é dobrável, pelo que, quando acabar os exercícios, poderá guardá-la ocupando pouco espaço. As pegas em espuma antiderrapante tornam a utilização desta barra de treinos bastante segura. O seu design de fixação firme impede que a barra caia da porta, enquanto que os apoios em borracha evitam que a barra danifique as portas de sua casa. As principais vantagens desta barra de treino são: Ideal para fazer exercício em casa. Permite trabalhar os músculos superiores. Design ergonómico. Apoios em borracha para evitar danos nas portas. Características: Barra de treino. Para prender à porta ou utilizar no chão. Dobrável. Uma única peça, fácil de guardar. Design ergonómico. Fixação firme. Permite realizar exercícios para fortalecer os músculos superiores. Ideal para fazer levantamentos, mergulho, elevação de pernas, flexões. Pegas de espuma antiderrapante. Apoios em borracha para evitar danos nas portas. Perfeito para quem quer treinar em casa. Cor: preto. Material: aço, espuma e borracha. Dimensões: 60 x 80 cm aprox. Conteúdo da caixa: 1 Barra de Treino para Porta Dobrável.