Segredos para ser feliz

Todos procuramos a felicidade, mas para nos sentirmos mais felizes temos que aceitar alguns aspectos na nossa vida. É errado procurar a perfeçao para ser feliz, o importante é ser, e se não conseguir ser uma arvore seja um arbusto, mas seja e aceite-se como tal.

Alguns dos segredos segundo Matt Avery e publicados no Huffington Post são:

Aceitar as suas imperfeiçoes e defeitos – tente sempre melhor, mas aceite o que é impossível mudar.

Investir mais tempo naquilo que realmente nos faz feliz – organize a sua vida de maneira  a ter tempo para o que mais gosta.

Aproveitar ao máximo a vida e todas as oportunidade que aparecem – esteja atendo aos detalhes e vai ver que é mais fácil do que imagina.

Aprenda com os azares que lhe podem acontecer na vida.

Não sofra por antecipação – viva o presente e trabalhe para que tenha um futuro melhor

“Keep moving” – se não está bem com alguma coisa na sua vida, está sempre a tempo de mudar. Procure e faça para que as coisas aconteçam. Quando se quer muito tudo é possível.

Pense positivo – evite pensamentos negativos ao máximo, mais vale pensar sempre “corde-rosa” porque mesmo que as coisa não corram tao bem, viveu melhor até lá.

Evite comparações – comparar até pode fazer bem, mas às vezes muito perigosos. Primeiro faça uma auto-analise para saber o que realmente é e o que realmente quer.

E por fim encontre um sentido e um significado à sua vida ... e seja feliz

Livro da felicidade

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